Yaşam

Neden iki yastık üzerinde uyumamalısınız?

Başın yüksekte tutulması hava yolunun daralmasına neden olarak horlamaya veya uyku apnesi gibi mevcut solunum sorunlarının kötüleşmesine neden olabilir. Nötr ve hizalı bir duruşu korumak, uyku sırasında optimum hava akışı ve solunum fonksiyonu için …

Read More