Vücuttaki organların çevresinde biriken visseral yağ miktarının artması, Alzheimer hastalığının belirtilerinden biri olan beyindeki amiloid proteinleriyle ilişkili olabilir. Özellikle obez katılımcılarda yapılan araştırmalar, visseral yağın obeziteyle ilişkili amiloid birikiminin yüzde 77’sini oluşturduğunu ortaya koydu.
Erken Müdahale Hayati Önem Taşıyor
Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Mahsa Dolatshahi, bu bağlantının 40-50 yaş aralığında gözlemlenmesinin önemine dikkat çekti. Dolatshahi, bu bulguların, Alzheimer’ın erken evrelerinde kilo kaybı ve visseral yağ azaltımının hastalığı önlemede veya geciktirmede daha etkili olabileceğini gösterdiğini belirtti.
Yapılan çalışma, sadece obez bireylerin değil, “skinny fat” olarak adlandırılan, sağlıklı bir vücut kitle indeksine (BMI) sahip ancak göbek bölgesinde yağ birikimi olan bireylerin de risk altında olduğunu vurguluyor. Özellikle düşük kas kütlesine sahip olanların riskinin daha yüksek olduğuna dikkat çekiliyor.
Araştırma, demans belirtisi göstermeyen 40’lı ve 50’li yaşlardaki 80 katılımcı üzerinde gerçekleştirildi. Katılımcılara visseral yağ ve beyin taramaları yapıldı. Sonuçlar, visseral yağın Alzheimer’a neden olan biyolojik süreçlerde önemli bir rol oynadığını ortaya koydu. Çalışmanın sonuçları, Kuzey Amerika Radyoloji Derneği’nin yıllık toplantısında paylaşıldı.
Alzheimer Vakaları Dünya Genelinde Artıyor
ABD’de yaklaşık 7 milyon kişiye etki eden Alzheimer, 2040 yılına kadar 12 milyonu aşması bekleniyor. İngiltere’de ise şu anda yaklaşık 1 milyon hasta bulunuyor ve bu rakamın birkaç on yıl içinde 1,5 milyona çıkması tahmin ediliyor.
Visseral Yağ Nasıl Ölçülür?
Uzmanlar, visseral yağ riskini değerlendirmek için bel çevresi ölçümünü öneriyor. Kadınlarda 80 cm, erkeklerde ise 94 cm ve üzeri bel çevresi, risk sinyali olarak kabul ediliyor. Bu yağların azaltılması için diyet ve egzersiz, genel sağlığı korumanın yanı sıra Alzheimer riskini azaltmak için önemli bir adımdır. Tam bir ölçüm için mutlaka bir uzmana başvurun.
